2024.10.29
薬膳というもの
10月27日、衆議院総選挙の日曜日。
Ｌelephant主催でセミナーを行いました。
当日は雨の予報でしたが、夕方までもった雨に
あ、私晴れ女だった!
と改めて感じました。
この度は更年期に悩むあなたへということで
薬膳に触れるセミナーです。
薬膳というと、今までの私は香草を使った料理の印象がつよく
むつかしく料理を作るイメージを持っていましたが
今回のセミナーで、講師の話により、私自身がその誤解を解くことができました。
私も更年期の世代
ネガティブな音に聞こえてしまうこの響きを
どこか見ないふりをしてる女性も多いような気がします。
身体の不調は心の弱さではないのに…
もっと多くの方に聞いてほしいセミナーでした。
更年期の症状が毎日,
ちょっとだけ工夫をする食事で
改善するならば最高ですからね😁😁
父の法要で佐賀県へ
佐賀城公園の敷地内にある本丸御殿の中に
素敵なティーセットが飾られてありました。
当時を思わせる絵付けと海外のデザインを取り入れたようなエレガントなものでした。
薬膳は中医学に基づき、広められてきていますが
こうした食器をみても、やはり人々の暮らしと
文化のつながりが食事というものを通して今に至っていることを感じずにはいられません。
私の中の薬膳。
しばらくは、ワカメやひじきなどの海藻を食することがメインになりそうです。
どうか、いつまでもキラキラいられますように💖